Ang SHOCKING dahilan na HINDI mo dapat kainin si Nutella

Mahal ng lahat si Nutella, nasa toast mo man, sa mga biskwit o kakainin mo lang ito diretso mula sa garapon na may kutsara.

Ngunit pagkatapos basahin ang artikulong ito, HINDI mo na gugustuhin itong kainin muli.

Karamihan sa atin ay sasang-ayon na ang pagkalat ng tsokolate ay halos hindi masustansiya, ngunit magulat ka kung magkano ang pinsala sa isang garapon na karamihan ay lasa ng mga mani, banilya, gatas at tsokolate…

Tila, medyo marami, lalo na kung kinakain mo ito nang regular.

Sa Estados Unidos, si Ferrero, tagagawa ng Nutella, ay inakusahan para sa maling advertising na humantong sa ilan na maniwala na si Nutella ay nagdadala ng mga benepisyo sa nutrisyon at pangkalusugan, na minarkahan bilang 'bahagi ng isang masustansyang agahan'.

Hakbang ang layo mula sa Nutella

Kaya't ano ang napakasama ni Nutella?

Hinahayaan nating tingnan ang mga sangkap na nakalimbag sa gilid ng garapon: asukal, langis ng palma, hazelnut, kakaw, gatas, Soy Lecithin at vanillin.

Una, ang mga eksperto sa kalusugan ay may mga alalahanin tungkol kay Soy Lecithin.

Ito ay isang hindi fermented, genetically modified na uri ng toyo na pinagsisikapan ng katawan na digest - hindi katulad ng natural na fermented soy na ginagamit sa mga diet sa Asyano.

Maaari itong makaapekto sa mga antas ng hormon ng katawan sapagkat lubos itong naproseso, at binalaan ng ilang mga dalubhasa sa kalusugan ang mga buntis, sanggol at nakaligtas sa kanser sa suso na dapat iwasan ang sangkap na ito.

Pagkatapos ay mayroong vanillin.

Ang Nutella ay hindi naglalaman ng vanilla

Hindi ito ang pampagaan ng stress at nagpapahusay ng kondisyon mula sa Madagascar.

Ito ay isang artipisyal na lasa na ginawa nang buo mula sa mga kemikal na naisip ng isang lab upang linlangin ang iyong mga panlasa sa paniniwala na ito ang totoong bagay, ito ay lasa at amoy tulad ng banilya, ngunit hindi ito maaaring maging iba pa.

Sinasabi ng ilang ulat na naglalaman ito ng MSG, na kilala rin bilang isang 'mabagal na lason' sa mga siyentista.

Ang isa pang kontrobersyal na sangkap ay ang Palm Oil.

Mataas ito sa mga puspos na taba, na maaaring humantong sa sakit sa puso at itaas ang antas ng kolesterol, mahirap din itong matunaw at madagdagan ang antas ng pagkalason sa bato, atay at baga.

Ang pamamaraan ng pagkuha ng pangkaraniwang langis na ito sa pagluluto ay nagsasangkot ng napakalaking pagkalbo ng kagubatan - na nagbabanta sa kaligtasan ng mga species ng wildlife tulad ng mga orangutan - mga pag-abuso sa karapatan ng mga katutubo at kalupitan ng hayop.

Si Nutella ay puno din ng calories.

Maling na-advertise ni Nutella ang pagkalat na puno ng mga hazelnut

Sa kabila ng magagandang visual hazelnuts na bumabagsak sa screen ng mga adver, ang pangunahing sangkap sa Nutella ay payat, puti, pino, karamihan sa GMO na asukal.

Ang dalawang kutsara ng pagkalat ay naglalaman ng 200 calories, 11 gramo ng taba at 21 gramo ng asukal - iyon ay halos kalahati ng isang lata ng coke.

Inuulit namin ang DALAWANG TABLESPOONS.

Pati na rin, malamang na hindi mo ikalat ang Nutella sa mga celery stick. Nagaganap ito sa toast, crepes at pancake. Kaya't kapag ang asukal mula sa pinong mga carbohydrates ay nakakatugon sa asukal mula sa pagkalat, boom! Nariyan ang balanse ng iyong enerhiya at asukal sa dugo para sa araw.

Ang mga almusal tulad ng mga ito ay hindi sumusuporta sa pag-aaral ng mga bata.

Dahil ang pagkalat ay WALANG mga benepisyo sa nutrisyon, hahantong ito sa isang pagtaas ng antas ng asukal sa dugo, na sinusundan kaagad pagkatapos ng isang pag-crash na maaaring mangahulugan ng mahinang pansin at sobrang aktibidad.

Ang paggawa ng Nutella ay nakakasama sa wildlife tulad ng Orangutan

Ang katotohanang ito ay lubos na nababahala isinasaalang-alang ang karamihan sa atin ay kakain ng kalahating garapon sa isang pag-upo.

Sa halip na alisin ang isa sa mga kagalakan sa buhay, madali kang makakagawa ng sarili mo, gamit ang mga hazelnut, pulbos ng kakaw at langis ng hazelnut.

Ngunit manatiling SOBRANG malinaw mula kay Nutella.